雷锋同志的五个一精神分别是：
1.一颗钉的爱岗敬业精神。
2.一块砖的普通劳动者精神。
3.一团火的无私奉献精神。
4.一滴水的团结协作精神。
5.一片叶的感恩反哺精神。
雷锋，出生于1940年，去世于1962年，原名雷正兴，中国湖南人 。
他14岁的时候加入中国少年先锋队，之后在1960年参加中国人民解放军，同年11月加入中国共产党。
他是全心全意为人民服务的同志、中国人民解放军战士、伟大的共产主义战士。
雷锋在短暂的一生中帮助了无数人。
一部可歌可泣的《雷锋日记》令无数读者为之动容。
"雷锋精神"激励着一代又一代人。
1962年8月15日，伟大的共产主义战士雷锋同志因公殉职，年仅22岁。
因雷锋乐于助人，所以雷锋二字已在中国内地成了"好人好事"的代名词。
毛泽东同志把每年的3月5日定为学雷锋纪念日。
雷锋身上所具有的信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神。
正是我们民族精神的最好写照。
1.一九六零年八月，驻地抚顺发洪水，运输连接到了抗洪抢险命令，雷锋忍着刚刚参加救火被烧伤的手又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜，被记二等功。
2.一次雷锋外出在沈阳站换车的时候，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。
雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的？“雷锋说：“我叫解放军，就住在中国”。
3.雷锋平时工作学习都很忙，他便利用午休时间或风雨天不能出车的日子请假到学校去找老师同学谈心，或进行其他辅导活动。
他善于团结小朋友，启发他们好好学习，天天向上。
作为一家以面为主打的餐厅，雷门拉面各款面食口感均为细腻饱满，而每个人的口味不同，所提供的选择也不同。
按照口感分类，清汤拉面清爽不腻；鸡汤拉面咸鲜可口；红汤拉面辣味十足；黑菜拉面则有独特的咸香味道。
而在每个类别中，各有其招牌款式：如红汤拉面的「魔鬼辣肉汤面」，鸡汤拉面的「鸡三提拉面」。然而，面食口感、汤汁味道的偏好因人而异，建议根据自己的口味选择最喜欢的面条种类，或者也可以试试招牌款式寻找自己的最爱。