医保异地转移45天可以转回去，异地办理社保转移医疗保险手续：
1、参保人员在跨统筹区就业前，参保单位或人员携带到转出地办理终止医保参保手续;
2、转出地出具异地参保凭证，并办理转出手续;
3、参保人员在新就业单位参加医保后，携带规定资料前往转入地社保机构申请医疗保险转入;
4、转入地经办机构受理申请后，对符合当地转移接续条件的，应在受理之日起15个工作日内与转出地经办机构联系，生成并发出《基本医疗保险关系转移接续联系函》;
5、转出地经办机构在收到《联系函》之日起的15个工作日内完成终止参保人参保手续，以及完成个人账户金额划转;
6、转入地经办机构在收到《信息表》和个人账户余额后的15个工作日内办结转入手续。
可以。电子医保卡在异地使用，必须进行异地备案，首先打开国家医保服务平台软件。进入到首页登录自己的账号，点击异地就医备案。
阅读备案告知书，点击已阅读。
最后填写备案信息以及联系人信息，提交备案即可，这样审核下来之后，电子医保卡就可以在异地使用了。
医保异地转移45天后，就可以转回去。
办理了异地就医备案的，不能自动转回到原参保地。办理了异地就医备案一个月、三个月或一年以上的，转回到参保地或新的居住地，需要带身份证原件、医保卡原件、暂住证或户口本，到参保地所属医保局办理即可，代办人需要携带代办人身份证原件方可办理。