食材准备：
大米、糯米、午餐肉、海苔碎、玉米粒、青菜叶、沙拉酱
1．大米糯米放电饭锅煮熟，糯米黏性强，更易成团
2．煮饭的时候，把午餐肉，玉米粒，青菜叶放在锅中少许油煎熟
3．米饭煮好后，在米饭上铺上煎熟的食材，以及海苔碎沙拉酱，搅拌均匀就可以放在饭团模具中按压成饭团啦
1. 准备材料：大米、黑芝麻馅、鸡蛋、淀粉、白胡椒、盐、番茄酱、沙拉酱和碎海苔等 2。
2. 制作方法：
（1）将大米洗净后晾干，第二天用擀面杖碎成米粉，过筛后入蒸锅蒸制17分钟左右 1；
（2）把糯米粉倒在大盆里，加入烧开的水调和成面团状；然后一个一个做成小团子；把小团子捏出一个小碗状，里面放上芝麻馅；锅里放上水烧开后把团子放入，等到团子浮上来后再盖下锅，3分钟以后可以出锅 3；
（3）将塑料袋套在手上，然后把米饭放在塑料袋上转一转，包起塑料袋转成圆圆的；放入糖后继续转；用筷子把鸡蛋打发；把米团放入鸡蛋液里滚一滚然后锅里倒入油，放入米团，炸一下；摆盘然后每一个上面点一点番茄酱和沙拉酱，然后把海苔揉碎撒上去 4。
米团花蜜在一些情况下确实有神奇的效果，但并非适用于所有情况。正常情况下，米团花蜜可以增强皮肤的锁水力，改善肌肤质感，提高肌肤的免疫力，减少肌肤的过敏反应等作用。
但如果不是因为以上问题而使用米团花蜜，可能效果不太明显，甚至可能引起副作用，需要谨慎使用。综合来看，米团花蜜是有一定神奇效果的，但需根据个人肌肤状况和使用方法来选择适合的产品。