喝完酒总想喝水并不能成为评判一种酒是否好的标准。这可能是因为酒精的刺激导致身体失水，所以身体会呼唤更多的水分来补充。好的酒应当是口感优美、香气浓郁、酒体协调，能够令人愉悦的饮品。同时，好的酒品种类繁多，要根据个人口味和品鉴经验来判断。因此，只有口感和品质优良的酒才可以被人称之为好酒，而不是通过喝水这种生理反应来判断。
喝完酒后，躺姿很重要。建议侧身躺下，把一条腿弯曲靠着床，把另一条腿伸直。这个躺姿不仅可以使身体舒适放松，而且可以帮助消化系统更好地工作。此外，枕头的选择也很关键。建议使用柔软的枕头，使头部与颈部得到充分支撑。如果您习惯睡在背部，也可以使用一个小枕头或者毯子垫在膝盖下，放松背部和腰部。最后，在睡眠之前喝一杯水有益于排毒。
喝完酒感觉很丢人可能是因为饮酒过量或者行为失控。以下是一些应对方法：
深呼吸，冷静下来，不要过于自责。每个人都有可能犯错，关键是要从错误中吸取教训。
向受到影响的人道歉，表达你的歉意和后悔之情。诚恳的道歉能够缓解尴尬和紧张氛围。
反思自己的行为，找出问题所在，避免下次再犯同样的错误。
控制饮酒量，避免酒精对大脑的影响导致失控行为。
如果觉得自己无法控制饮酒行为，可以寻求专业帮助，如心理咨询或戒酒治疗。