科学探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始，发现问题后，根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设，设计探究的方案，包括选择材料、设计方法步骤等。
按照探究方案进行探究，得到结果，再分析所得的结果与假设是否相符，从而得出结论，并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论。
有时，由于探究的方法不够完善，也可能得出错误的结论。
因此，在得出结论后，还需要对整个探究过程进行反思，即提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流。
实验法、比较法、观察法、文献法、调查法。
样方法是适用于乔木、灌木和草本植物的一种最基本的调查取样方法，一般采用正方形样方。
样方也叫样本，是从研究对象的总体中抽取出来的部分个体的集合。
在被调查种群的生存环境内随机选取若干个样方，通过计数每个样方内的个体数，求得每个样方的种群密度，以所有样方种群密度的平均值作为该种群的种群密度，在抽样时要使总体中每一个个体被抽选的机会均等。
在被调查种群的生存环境内随机选取若干个样方，通过计数每个样方内的个体数，求得每个样方的种群密度，以所有样方种群密度的平均值作为该种群的种群密度，在抽样时要使总体中每一个个体被抽选的机会均等，且每一个个体被选与其他个体间无任何牵连，那么这种既满足随机性，又满足独立性的抽样，就叫做随机取样或简单随机取样。
随机取样不允许掺入任何主观性，否则，就难以避免调查人员想获得调查属性的心理作用，往往使调查结果偏大。
样方法适用于植物种群密度，昆虫卵的密度的取样调查，主要用于移动能力较低，种群密度均匀的种群。
具体以下是一些建议：
建立基础知识框架：首先，你需要了解生物学科的基本概念和术语。可以购买或借阅一些基础的生物教材或参考书，如《普通生物学》等，通过阅读这些书籍，你可以对生物学有一个整体的了解，并建立起基础的知识框架。
重视课堂学习：如果你是在校学生，那么课堂是学习生物的主要场所。在课堂上，你需要认真听讲，积极参与讨论，及时提出问题和疑惑。同时，做好课堂笔记，方便日后复习和巩固。
制定学习计划：生物学科知识点众多，需要制定一个合理的学习计划。你可以将学习内容分解成小目标，每天或每周完成一定的学习任务。同时，要注意合理安排时间，保证学习效率。
多做习题：生物学科不仅需要理解知识点，还需要掌握解题技巧。因此，你需要多做习题，尤其是历年高考题和模拟题。通过做题，你可以加深对知识点的理解，提高解题能力。
利用网络资源：现在有很多生物学科相关的网站、论坛和APP，你可以利用这些资源进行学习。例如，你可以通过在线视频课程学习生物学知识，或者加入生物学习交流群与其他学习者一起讨论问题。
培养兴趣和好奇心：生物学是一门充满奥秘和趣味的学科。你可以通过观察身边的生物现象，培养对生物学的兴趣和好奇心。这样，你会更加主动地去学习和探索生物学知识。
总之，零基础学习生物需要耐心和毅力。只要你按照上述建议认真学习，相信你一定能够掌握生物学知识并取得好成绩。