学生党必备抗饿的零食有很多，看你喜欢吃哪一款，比如说全国人民都比较喜欢吃的辣条，就是一种比较不错的选择。还有各种各样的。腌制、卤制的食品，比如说卤的鸭脖儿、鸡脖儿、鸭腿等等，这些零食都比较好吃。
压缩饼干，全麦欧包，茶叶蛋，黄山烧饼。烘焙燕麦片。沙琪玛，粗粮夹心米果，猪肉脯，豆乳威化饼干，水果干，牛肉干。
低脂酸奶，
多吃含有丰富营养的食物，如蛋白质、维生素B6和维生素E等。
勤洗头可以疏通毛囊，洗掉污垢和油脂，防止堵塞。多吃维生素和蔬菜可以加速头发正常的生长。
经常按摩头皮，可以刺激血液循环，促进头发生长。
用啤酒涂抹头发可以促进头发生长。先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。