在冬天里，自己在家煮的果茶有助于温暖身体和舒缓疲劳。适合冬季的果茶可以选择柠檬、姜和蜂蜜，这些自然口味不仅能够增添醇香的口感，还能增强身体免疫力。
为了制作一杯香浓的柠檬姜蜂蜜茶，只需要将洗净的柠檬片、新鲜的姜片和一勺蜂蜜加入开水中，煮沸5分钟即可，喝着这暖心的自制茶，让身体温暖每一天。
适合冬天栽种的果树苗有柿子树，苹果树，沙枣树等，冬季种树要选耐冷的果树苗。这几种都属于冬季耐寒的果树苗。还有枇杷果树苗也可以。
冬天跳舞时，可以选择一些简单而好看的舞蹈，如Mambo、Jazz、Salsa等。这些舞蹈都具有热情、动感的特点，可以带给人们愉悦的感觉。由于冬天气候较冷，可在跳舞时穿上合适的衣服，保持温暖。同时，选择室内场地进行跳舞，也可有效避免因寒冷天气导致的不适感。在跳舞时，要注意身体的放松以及舞步的规范。通过享受跳舞带来的乐趣，可以使身体产生热量，促进血液循环，达到保暖的效果。