青橄榄300克,五花肉 200克,姜 10克,花椒 10克,蒜 10克,生抽 10克,盐 10克,糖 10克
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青橄榄摘去两头多余的,长的折成两段,洗净沥水,五花肉切丁,切小点熟得快,蒜瓣、姜片、花椒备用
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沸水中加点油和盐,放入青橄榄焯烫两分钟捞出
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热锅少倒点油,小火下入五花肉煸炒至肉缩小出油,放入姜片、花椒、蒜瓣一起炒香
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倒入焯烫过的橄榄翻炒几下
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加热水没过橄榄,加适量盐,中火焖5分钟汤汁收浓
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调入水淀粉推匀出锅!
材料准备
主料:500克乳鸽2只,鸡蛋2只,
辅料:生油或豆油250克,酱油,盐,砂糖,黄酒,淀粉,葱,姜,花椒粉。
乳鸽2只宰杀,去毛,除内脏,每只从背脊切开一分为二,用刀背轻击鸽肉使肉纤维松软。鸡蛋打碎取蛋黄和2汤匙淀粉调匀,涂在鸽肉上,放入加热后的油锅中煎呈黄色,取出。另用一深锅,放入沸水1碗,加糖10克,酱油2汤匙,酒2汤匙,葱姜及花椒粉,盐少许,将煎好的鸽肉放入锅中炖,待肉酥软后,将原汁收干,浇在鸽肉上即可食用。
材料:鸡爪8只,干香菇8个,木耳少许。
调料:葱,蒜瓣,干辣椒,料酒2勺,耗油2勺,生抽2勺,老抽一勺,糖,盐,鸡精。
做法:鸡爪适量随意处理
放上鸡爪料酒蚝油腌制20分
干香菇木耳蒜苗葱蒜辣椒切好备用,
放点油吧葱蒜辣椒爆炒香放入鸡爪炒到变色 放点料酒,放点清水煮开之后把上面的浮沫去掉
放上糖酱油料酒盖上盖子煮十分钟
放上干香菇和木耳煮15分
汤汁快干的时候放入盐鸡精蒜苗翻炒几下关火,