截至2023年9月13日，营口的海鲜可以放心食用。营口市一直致力于加强海洋环境保护和水产品质量监管，采取了一系列措施确保海鲜的安全。
政府加强了对渔业的监管，加强了水质监测和海洋生态保护，确保海鲜的来源安全和质量可靠。此外，营口市也加强了对水产品的检验和检疫工作，确保海鲜符合食品安全标准。因此，消费者可以放心购买和食用营口的海鲜产品。
营口的海蟹是一种当地特产，主要指的是雌性的毛蟹，也叫营口毛蟹。该蟹主要生长于营口市沿海的渤海湾海域，以清澈、污染少的海水为宜，因生长环境的特殊性，让其肉质滋味丰富、有嚼劲、肉质细腻、丰满。
营口毛蟹是一种比较小的双爪毛蟹，全身覆盖着毛绒绒的细毛，呈现青褐色或黄褐色，蟹脚发达蟹膏丰满，肉质鲜美。别名营口金钩蟹，是中国螃蟹品牌的代表，被誉为“中国蟹王”。
营口毛蟹在国内外都享有盛誉，常年供不应求。每年的9月到10月是营口毛蟹的盛产期，也最佳食用时间。
营口市高级中学始建于1905年，已走过百年历程，是辽宁省首批办好的重点高中，也是辽宁省19所首批示范性高中之一。对于营口高中的周末双休情况，我无法提供具体的信息，因为具体的休息安排可能会因学校、年级、班级甚至个人而有所不同。
一般来说，大多数高中的周末双休安排与国家法定节假日和学校的校历安排有关。建议您直接联系营口市高级中学相关部门或查询其官方网站，以获取最准确的信息。