西宁到茶卡盐湖的距离大约为220公里，需要驾车或坐公交车约4-5小时左右。从西宁出发，需要先到柴达木盆地，在途中经过高原草原、沙漠环境、水电站等路段。到达柴达木盆地后，继续沿318国道前行，经过茶卡镇后便可到达茶卡盐湖。值得注意的是，由于路况和地貌多变，旅途中需注意交通安全和高反等高原症状。
从西宁出发到茫崖，会经过青海湖，这是中国最大的内陆湖泊，也是高原上最大的咸水湖泊。
接着会经过大通河，这是青海省的重要支流之一，河水清澈，风景优美。
然后路过祁连山脉，这是中国的六大山脉之一，绵延数千公里，山势雄伟壮观。
最后抵达茫崖，这是青海省地处边疆的一个县级市，地处高原，有着独特的自然风光和民俗文化。整个行程充满了壮观的自然景观和丰富的人文历史。