要快速有效地铲除头顶保温层，首先要选择合适的工具，如大号扁铲或长柄铲。
接着，先将外层有杂草、泥土等杂物的部分先铲掉。
然后，将铲子扎入土壤下方3-5厘米处，利用身体力量向上推土，以节约时间和力量。
最后，对于残留的小块头顶保温层，可用手或小型锄头进行清理。记得在铲完后整理残留的土壤，达到美观整洁的效果。
头顶中间没有头发很油的原因可能是由于头皮分泌过多的油脂，或者是洗发水不够清洁彻底。以下是一些缓解头顶中间很油的方法：
1. 更换洗发水：选择适合油性头发的洗发水，并确保彻底清洗头发和头皮。
2. 避免用过多的护发产品：过多的护发产品会堵塞毛孔，导致头皮更加油腻。
3. 避免触摸头发：手上的油脂会传到头发上，增加头发的油腻感。
4. 控制饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，有助于减少头皮分泌油脂。
5. 使用干洗喷雾：干洗喷雾可以吸收头发上的油脂，让头发看起来更加清洁。