对于高度远视者，全天遮盖并不是必须的，可以根据个人需求和舒适度适量选择。在户外活动时，可以选择佩戴太阳镜，带有防紫外线功能的镜片可以有效保护眼睛不受紫外线的伤害。
在室内时，可以根据个人情况适当调整室内照明，避免光线过强过暗。此外，定期进行眼部保健，如远离电子设备、经常闭目休息、多吃富含维生素的食物等也有助于保护眼睛的健康。
高度远视患者可以在三甲医院获得相关证明。为了获得这样的证明，通常需要进行一系列眼科检查，以确定远视的准确程度和可能需要的治疗方法。这些检查可能包括视力测试、验光、眼底检查等。完成这些检查后，医生会根据患者的具体情况出具相应的医疗证明。
在医疗证明中，医生会详细记录患者的检查结果、诊断以及建议的治疗方案等信息。这份证明可以用于多种场合，如申请残疾证、办理特殊教育等。
请注意，不同医院出具证明的具体流程和要求可能有所不同。因此，建议在前往医院之前先咨询相关部门或医生，了解具体的流程和要求。同时，为了确保证明的准确性和有效性，请务必选择正规的三甲医院进行检查和诊断。