400米好跑，400米跑道是标准跑道。
400 米标准塑胶跑道，半径是 36.5 米，竞赛跑道宽度为 1.22 米，8 条道宽为 9.76m。 跑道纵向坡度不得大于 1‰；横向坡度（即是外道向内道倾斜度）为 0.8%（不得大于 1%）。
400米好
400米跑道和300米跑道相比，首先第1个差别就是少了100米。
其次由于300米的跑道比400米少了100米，那么它的弯道的幅度就要比400米跑道要急一些，跑步的难度就要更大一些，所以说一般来讲400米跑道跑的成绩要高于300米跑道跑的成绩。
答：400米操场跑道是标准跑道，转弯比较合理，而三百米跑道是一周的话，转弯比较急一点，当然四百米跑道好跑一些，较合理！请审核！