用小苏打和苹果醋洗头发是不用洗发水洗头发的绝佳选择。小苏打可以帮助去除头发和头皮上的污垢和油脂，而苹果醋则可以帮助平衡头皮的pH值、去除残留物，并使头发更有光泽。
将一汤匙小苏打与一杯水混合，搅拌至小苏打溶解。将混合物涂在湿润的头发上，并轻轻按摩头皮。
冲洗干净后，将一杯苹果醋与一杯水混合，搅拌均匀。将混合物倒在头发上，并让其停留几分钟。
冲洗干净后，用毛巾擦干头发。每周使用一次或两次即可。
不用洗发水只用清水洗头会降低清洁的效果，也会影响洗头时的愉悦感，如果是油性头发可能会有洗不干净的感觉。此外有些洗发水会加入特定的功效成分，例如去屑止痒，如果用清水洗头，会达不到洗发水的效果。
洗发水和洗面奶一样，目的是起到清洁作用。头发变脏的原因大致有几方面，首先是来自于头皮产生的油脂（头油）和汗水，其次是来自外界的灰尘和油烟。假如这两方面的问题都不严重，那么不用洗发水、只用清水洗头也是没问题的