清饮,饮茶的一种方式,其方法就是将茶直接用滚开水冲泡,无须在茶汤中加入姜、椒、盐、糖之类佐料,属纯茶原汁本味饮法,认为清饮能保持茶的"纯粹",体现茶的"本色"。
而最有汉族饮茶"纯粹",体现茶的"本色"。
而最有汉族饮茶代表性的,则要数品龙井、啜乌龙、吃盖碗茶、泡九道茶和喝大碗茶了。
能养生
现在很多人会选择通过喝茶的方式来达到养生的作用,因为大部分茶叶中含有芳香族化合物,这种物质可以防止脂肪在体内堆积,对于减肥有一定的辅助作用。同时,茶叶中也含有茶多酚,这种物质具有抗代谢、抗氧化、清除自由基等作用,所以适当饮茶可以达到养生的目的。