奶酪悖论是指在寻求自由意志和命运之间的平衡时，我们面对的困境。解决这个问题需要深入思考自由意志和命运的本质，以及它们在生命中的作用。
一种解决方案是承认自由意志和命运是互补的，它们共同塑造了我们的生活，没有一个比另一个更为重要。
此外，我们也可以尝试通过自我反省和自我发现来获得更多的掌控权，认识到更多自己的优点和弱点，以便更好地利用自己的自由意志去应对命运。
1.营养奶酪早餐，这道早餐原料非常简单，两片面包、鸡蛋、片状的奶酪，作法是在面包片上裹一层鸡蛋液，再夹入一片奶酪，用小火两面煎，煎到奶酪微微化掉后，即可食用；
2.奶酪土豆，原料有土豆、洋葱、块状奶酪，先将姜葱和土豆一起入锅煸炒，待快熟的时候加入块装奶酪，待奶酪完全融化后，即可食用，这道菜奶香味道重，奶香混合土豆中的甜味，吃法非常西式，此外，吃洋葱也有非常好的杀菌效果；
3.奶酪色拉，用奶酪代替沙拉酱，奶味更浓厚，含钙量也丰富，而奶酪比色拉更多了一份补肾、止渴、润肠的食疗作用。
新名字叫干酪。
奶酪（cheese），又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的。