不送红股就是不送股。
送股与转增股本对一般投资者来说，统称"送股"，实际上，两者具有本质区别。送股俗称"红股"，是上市公司采用股票股利形式进行的利润分配，它的来源是上市公司的留存收益；而公积金转增资本是在股东权益内部，把公积金转到"实收资本"或者"股本"账户，并按照投资者所持有公司的股份份额比例的大小分到各个投资者的账户中，以此增加每个投资者的投入资本 。
因此，转增股本不是利润分配，它只是公司增加股本的行为，它的来源是上市公司的资本公积。如公司没有上市，则是将其平均分配到各个股东手中。
是的，不退赃退赔会影响减刑。根据我国《刑法》的相关规定，犯罪分子退赃退赔是减刑的必要条件之一，只有犯罪分子主动退赃退赔，才能体现出其悔罪、赎罪的诚意，法院在量刑时才会考虑给予其减刑。如果不退赃退赔，则意味着犯罪分子没有悔改之意，法院在量刑时就不会考虑给予其减刑。
睡眠质量下降：
长期大量饮酒可能导致失眠、多梦等睡眠问题。这是因为酒精会影响神经系统的功能，导致睡眠障碍。良好的睡眠对于身体的恢复和免疫力的提高至关重要。长期睡眠质量差会导致身体疲劳、注意力不集中等问题。