玩手机视力下降，如果时间不长，是可以恢复的，这种称之为假性近视。只要马上纠正用眼习惯，恢复也是比较快的。注意缓解眼睛疲劳，控制近视发展的速度。方法包括以下几种：
第一、眼珠运动法，头向上下左右旋转，旋转的同时眼珠也跟着一起移动。
第二、看远看近法，看远方3分钟，然后再看手掌1-2分钟，然后再看远方，这样反复交换几次，消除眼睛的疲劳。
如果在玩手柄的过程中突然不能控制，首先需要检查手柄和游戏设备之间的连接是否稳定。如果连接正常，则可以尝试重新启动游戏设备和手柄，或检查手柄电池是否充足。如果以上方法都不能解决问题，则需要检查手柄是否损坏或需要更换。在游戏过程中出现手柄控制问题不仅会影响游戏体验，还可能影响玩家的战斗力，因此及时解决问题以确保游戏顺利进行。