1.保持适当的车速，不要超速或低速行驶，一般在80-100km/h之间。
2.减少急加速和急刹车，尽量保持平稳的驾驶状态，以减少能量的浪费。
3.合理利用车辆的惯性，不要频繁换挡或刹车，利用惯性滑行可以省油。
4.做好车辆的保养，包括定期更换机油、空气滤芯等，确保发动机运转良好，减少燃油的耗损。
5.使用燃油经济性好的油品，可以减少燃油的消耗。
首先需要将车座移至最底端，然后使用扳手卸下座椅螺钉。
接着通过掀开座垫和把手，卸下座椅的侧面板。
将座椅支架卸下后，拆下座椅底部的电线接口，并将座椅整体取出。
如果座椅电动功能故障，需要检查电源接线和驱动装置，如若需要更换零部件，可拆卸后进行维修。最后将座椅装回并固定好即可。注意安全防护，避免操作不当导致意外伤害。
大众朗逸16自动挡的油耗表现还算不错，一般城市综合工况下每百公里油耗在8-10升左右，高速行驶时油耗会有所下降。但具体的油耗情况还受到驾驶习惯、路况、载重等因素的影响。总体来说，朗逸16自动挡的油耗在同级别车型中表现良好，是一款比较省油的车型。