食品名称：苕丝糖
热量：381大卡/100克减肥风险：89.3
减肥功效说明：苕丝糖热量太高，减肥期间要少吃
苕丝糖的营养价值（100克）
营养成份含量（毫克）热量381大卡维生素A0.53ug蛋白质2.56克维生素B10脂肪0.84克维生素B20.26膳食纤维0.71克烟酸5.12碳水化物49.2克维生素E2.67钙768毫克铁5.29
苕丝糖是一种糖果，通常有多种颜色可供选择。吃完苕丝糖后，不一定会上小厕所有颜色。这取决于个人的消化系统和吸收能力。消化系统会将食物分解成营养物质，并吸收到血液中，而不是将颜色直接排出体外。因此，吃完苕丝糖后，可能只会排出部分颜色或者不会排出任何颜色。请注意，这只是一般情况，个体差异可能会导致不同的结果。
苕丝糖含有丰富的水溶性维生素和矿物质，其中含有丰富的钙、磷、铁、硒、锌等，另外还含有膳食纤维，苕丝糖的营养价值非常高，可以放心食用。