要更改Windows上的视频封面，您可以使用视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro或Camtasia Studio等。以Camtasia Studio为例，您可以按照以下步骤操作：
打开Camtasia Studio并导入您想要更改封面的视频。
在时间轴上找到您想要设置为封面的帧。
在“生成向导”中，选择“视频封面”选项卡。
点击“浏览”按钮，选择您想要设置为封面的图像。
点击“确定”按钮，然后完成生成过程。
完成上述步骤后，您的视频封面就已经成功更改了。请注意，不同的视频编辑软件可能会有不同的操作步骤和界面设计，但大体流程是相似的。
通过点开始菜单找到注销选项，单击以的就会回到登录界面，以其他用户登录就可以了。
如果只有一个管理员账户，注销以后还得以这个用户登录。如果不只是想注销，而是想禁用，必须先建立一个其他管理员账户，不然禁用以后再不能以管理员登录，这个系统就不能用了。禁用账户在XP或WIN7下在控制面板中的管理工具的计算机管理这个界面中找，如果是SERVER服务器版本而且又建了域的情况下，在域管理界面中找。