手镯里是否有晶体，以及晶体的好坏，主要取决于手镯的材质和晶体的性质。
首先，手镯的材质多种多样，包括玉石、水晶、金属等。对于某些材质的手镯，如玉石或水晶，内部的晶体结构是其天然特征的一部分，且往往被认为是该材质独特性的体现。在这种情况下，晶体的存在是正常的，且可以赋予手镯更高的价值。
然而，对于其他材质的手镯，如金属，内部的晶体可能是杂质或缺陷，这可能会影响手镯的质量和外观。在这种情况下，晶体的存在可能被视为不好的。
其次，即使对于含有晶体的手镯，晶体的性质也会影响其好坏。例如，晶体的形状、大小、分布和清晰度等因素都会影响手镯的整体美观度和价值。如果晶体分布均匀、形状规则、清晰度高，那么手镯的质量通常会更好。
因此，不能简单地说手镯里有晶体是好还是不好。这需要根据手镯的具体材质和晶体的性质来判断。如果你对手镯里的晶体有疑问，建议咨询专业的珠宝鉴定师或商家，他们可以根据专业知识和经验给出更准确的判断。
1.看有无光泽
正品玉镯一般都有着较好的光泽度，在光线好的环境下，肉眼可见玉镯表面上有着一层晶莹剔透的光泽感，给人一种很舒服的观赏感，而假的或者质量不好的玉镯，光泽感是比较弱的。所以在购买前，可以将玉镯置于光线充足的地方，如太阳底下，就可以仔细观察玉镯的光泽度了。

2.看有无瑕疵
因为真正天然的玉石都是自然形成的，除了品质极佳的一些玉石以外，其他玉石的内部多多少少会存在一丝丝杂质。而玉镯正是用玉制作而成，所以在选购时大可仔细观察其是否有瑕疵存在，如果一点瑕疵都没有，在对比价钱以后，就可以判断出玉镯的真假好坏了。

3.听声音是否清脆
敲击玉镯听声音来辨别真假好坏是一个非常有用的方法，我们只需要轻轻敲击玉镯，听它发出的声音是否清脆，如果清脆悦耳那大概率是真的，如果浑浊沉稳，甚至没有什么声音，那么就需要引起重视了，有可能是假的或者不好的玉镯。