如果痘痘没有挤干净留下硬块，最好不要再强行挤压，因为这可能会导致感染和更严重的问题。以下是一些消除这种硬块的方法：

1. 温水敷：用温水湿敷痘痘区域，可以帮助软化硬块，促进血液循环，有助于痘痘自然消退。

2. 水杨酸：水杨酸含有角质软化剂，可以有效地软化硬块，促进角质层代谢。

3. 茶树精油：茶树精油具有抗菌和抗炎作用，可以帮助减少痘痘硬块的炎症。

4. 维生素C：维生素C有助于修复皮肤组织，促进胶原蛋白生成，有助于消除痘痘留下的硬块。

5. 去角质：适当的去角质可以帮助软化皮肤，促进皮肤代谢，有助于痘痘留下的硬块自然消退。

需要注意的是，这些方法需要持续使用才能有效果，同时还需要注意保持皮肤清洁和保湿，避免过度刺激皮肤。如果硬块持续存在或症状加重，最好咨询皮肤科医生。