社保一网通办是指通过互联网进行社会保险业务办理的服务平台，不同地区可能有不同的登录方式，以下是一般的登录步骤：
1. 打开社保一网通办的官方网站或相关移动应用，一般是由当地社保部门或相关机构提供的平台。
3. 如果是首次登录，选择注册账号，根据要求填写个人信息并创建账号。
4. 如果已经注册过账号，选择登录选项，输入注册时设置的用户名和密码。
5. 验证身份：根据要求，可能需要输入个人信息，如身份证号码、手机号码等，以验证身份信息。
6. 输入验证码：有些平台会要求输入验证码进行安全验证。
7. 点击登录：确认信息无误后，点击登录按钮或确认进行登录。
请注意，具体的登录步骤可能会因地区和平台的不同而有所变化，建议您根据当地社保一网通办的官方指引进行操作，或咨询相关部门获取准确的登录方式和步骤。
我国社保法的实施时间是2011年7月1日，自此之后社保才开始不允许一次性补缴。如果你在2011年7月1日前缴纳过社保，是可以一次性补缴的，之后再参与缴纳社保，就不允许一次性补缴了。
按照这一时间点计算，如果正好是在2011年7月达到了退休年龄，女性应该在1956年、男性应该在1951年出生才是。
所以那些在达到法定退休年龄后缴纳社保5年以上的，也可以一次性补缴社保。
社保主要包括基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。在这些基本险种的基础上，还有一些附加险种，如补充养老保险、补充医疗保险、意外伤害保险等。
一般来说，买社保应该优先考虑购买基本险种，尤其是基本养老保险和基本医疗保险，这两种保险是最基本的保障，也是最常用的险种。失业保险和工伤保险则相对来说发生的概率较低，如果条件允许可以考虑购买补充险种。生育保险则只适用于女性，可根据需求购买。
具体而言，社保的购买应该根据个人的实际需求来选择，可以根据自己的工作性质、工作环境、个人生活情况等因素来选择相应的险种和保障水平。同时，也可以咨询保险公司或专业人士的意见，以便更好地进行购买决策。