首先需要明确指的是哪种类型的龙年纪念卡，如果是正规机构发行的，有明确收藏或今年价值的龙年纪念卡，那他可能是靠谱的。
如果是来路不明或没有明确发行方的所谓龙年纪念卡，就需要格外小心，因为这可能是诈骗或虚假宣传
发行机构不同：龙年纪念券是由上海造币有限公司发行的，而龙钞则是由中国人民银行发行的。
外观设计不同：龙年纪念券以“金龙送福”为主题设计，金银券上印有专属“上海造币有限公司”标识，并配备收藏证书；而龙钞主色调为橘黄色，正面以北京北海公园九龙壁上“大升龙”为设计依据，背面主景图案为迎接新世纪的代表性建筑——“中华世纪坛”。
价值不同：龙年纪念券具有收藏价值，而龙钞具有观赏价值和纪念意义。
总之，龙年纪念券和龙钞都是非常有价值的纪念品，分别具有收藏和观赏、纪念价值。
龙年纪念币10元硬币并不是等价兑换。虽然它的面值为10元，但是它的实际价值取决于多个因素，如其材料、发行量、存世量、外观等。因此，该硬币的价格可能高于或低于其面值。此外，硬币收藏市场也会影响其价格。如果有足够的人愿意购买该硬币，那么它的价格可能会上涨。因此，如果您打算购买或出售该硬币，建议先了解其市场行情，以确保获得公平的价格。总之，龙年纪念币10元硬币不是等价兑换，其价值可能高于或低于其面值，需要进行市场调研和评估。