异地乡镇教师调整心态的方法有以下几点：
1. 接受现实：首先要明确自己目前的处境是在异乡从事教学工作，接受这个事实，并意识到自己是出于一种使命感来服务学生，给予自己肯定和鼓励。
2. 与同事交流：与其他教师建立联系，分享彼此的经验和困惑，寻求支持和建议。参加教研活动、聚会等，增加社交圈子，了解当地的文化和习俗。
3. 关注学生：关注学生的成长和进步，投入教学工作，让自己的心思放在学生身上。与学生建立良好的关系，以树立自信心。
4. 善于自我安慰：要学会从自我价值和成就感中寻找安慰，用积极的态度看待自己的工作，承认自己的努力和付出，以及自身的成长和进步。
5. 寻找合适的兴趣爱好：寻找一些自己喜欢的活动来丰富自己的业余时间，如运动、音乐、读书等，可以放松心情，减轻压力。
6. 寻求专业发展：通过参加培训、课程等提升自己的教学能力，增强在异地的职业竞争力，为自己的未来规划打下基础。
总之，异地乡镇教师在调整心态时，需要调整好自己的心理状态和情绪，将焦虑和负面情绪转化为积极向上的力量，以满足自身的成长需求，并为学生教育付出努力。
是否需要走人工通道进行异地乘车，取决于具体的乘车方式和车站设置。在大多数情况下，通过电子客票、身份证等方式可以直接进行自助检票，无需走人工通道。但在一些特殊情况下，如携带儿童、无法使用自助检票等，可能需要走人工通道。此外，不同车站的设置也可能不同，具体情况需要咨询车站工作人员。
异地购买医保，通常情况下立即生效。异地医保一般是指在参保地以外的地方工作、居住、学习的参保人员，通过在当地社保机构办理异地就医备案后，可以在当地社保机构规定的医院进行医疗报销。
根据《中华人民共和国社会保险法》和《中华人民共和国医疗保险条例》的规定，参保人员在跨地区就业、居住、学习期间，可以在就业地或者居住地参加基本医疗保险，享受当地基本医疗保险待遇。同时，《社会保险法》规定：“跨统筹地区就业的参保人员应当参加职工基本医疗保险。”因此，如果您已经办理了异地就医备案手续，就可以在当地社保机构规定的医院进行医疗报销，并且您的医保立即生效。