田径男子三级跳远确实是需要助跑的。在三级跳远这项运动中，助跑是一个至关重要的环节。运动员在助跑过程中，通过合理的步伐和节奏，积累足够的速度和动能，为接下来的跳跃动作做好准备。
助跑后的三级跳远动作包括连续作3次不同形式的跳跃。第一跳为单足跳，运动员使用起跳腿进行起跳并落地；第二跳为跨步跳，此时运动员以摆动腿落地；到了第三跳，运动员需要完成跳跃动作，并且必须使用双脚落入沙坑。
因此，田径男子三级跳远不仅是需要助跑的，而且助跑对于运动员取得好成绩具有重要影响。运动员通过助跑和跳跃的完美结合，展现出卓越的技术和力量，争夺比赛的胜利。
田径生并不必须每天训练，因为过度训练可能会导致身体疲劳和损伤。然而，为了保持良好的竞技状态和提高自身水平，适当的训练是必要的。一般来说，每周4-6次的训练频率是合理的，每次训练时间也要适中，避免过量训练。此外，休息同样重要，给身体充分的恢复时间以避免损伤。综上所述，虽然不必每天都训练，但均衡合理的训练安排是必不可少的，以保持身体健康和提高竞技水平。
田径男子三级跳远，确实是需要助跑的。助跑是三级跳远中非常关键的一个环节，它能够为运动员提供足够的初速度和动力，以便更好地完成后续的跳跃动作。
在助跑阶段，运动员需要调整好步伐和节奏，确保在起跳时能够达到最佳状态。同时，助跑的距离和速度也会根据运动员的个人特点和比赛策略进行调整。因此，可以说助跑是三级跳远比赛中不可或缺的一部分，它对于运动员的成绩具有重要影响。