以下是一些关于肚子疼、拉肚子和呕吐的文案，以供参考：
肚子突然翻江倒海，疼痛难忍，又拉又吐，真是让人苦不堪言。
肚子疼得如同被拧成一团，拉肚子和呕吐更是让我倍感疲惫，真希望能快点恢复健康。
昨晚肚子不舒服，今天又拉又吐，整个人都没精打采，只希望这一切能早点结束。
肚子疼痛难忍，拉肚子和呕吐让我几乎无法进食，只能躺在床上默默忍受这份痛苦。
肚子像是有股强大的力量在翻涌，拉肚子和呕吐让我几乎无法站立，只希望身体能快点恢复过来。
这些文案可以根据具体情况进行修改和调整，以更好地表达肚子疼、拉肚子和呕吐的感受和痛苦。同时，也要记得及时就医，寻求专业医生的帮助和建议，以免延误病情。
今天是个“身体欠安”的日子，从早上开始就有些不对劲。一开始只是肚子有点不舒服，没想到后面越来越严重，上吐下泻的，真是让人有点招架不住。希望明天能让我“重生”吧！
以下是一些关于肚子疼发朋友圈的文案建议：
肚子突然疼痛难忍，希望只是暂时的不适，快点好起来！
吃错了东西，肚子一阵阵地疼，真是难受。提醒大家注意饮食卫生啊！
肚子疼得让人心烦意乱，希望快点找到原因，让自己舒服一些。
今天的肚子好像不太听话，一直疼个不停，希望明天能好转。
肚子疼得让人难以集中精力，希望只是小插曲，不会影响我的好心情。
肚子不舒服，心情也跟着郁闷无比，希望自己能快点恢复健康。