要查看自己的医疗档案，你可以采取以下几种途径。
首先，你可以联系你的医生或医疗机构，向他们提出申请，要求查看或获取你的医疗档案副本。
其次，一些医疗机构提供在线平台或电子健康记录系统，你可以通过注册账户并登录系统来查看和管理自己的医疗档案。
此外，一些国家或地区也提供了专门的医疗档案查询服务，你可以通过政府相关部门的网站或电话咨询了解具体的操作步骤。无论选择哪种方式，确保遵守相关的隐私和安全规定，以保护个人信息的安全和保密。
1.可以登陆qq秀，找到“我的qq秀”，然后点击“修改设定”就会看到注册日期， 记下这个时间。
2.找一个最早加的好友，移到该好友头像点击右键，查看资料，再点击“亲密度”，会看到成为好友的天数。
换算成日期，并记下这个日期。
3.进入留言板，如果留言没有经过大规模删除，可以看到最早的留言，并查看留言日期，并记下该日期。
4.进入“我的qq中心”可找到qq使用年龄，并记下QQ使用年龄。
5.综合“qq秀注册时间”，“最早好友时间”以及“最早留言时间”大致确定你申请qq号的时间，然后和qq使用年龄结合，看变化确定最后日期。