1、打薄头发：在理发店进行打薄处理，去除不需要的厚度与重量，设定较造型、烫发完成后小一圈的尺寸。打薄时要注意，避免削剪至发根，以免影响轮廓线、重量及质感。可以使用W打薄削剪技术，改变相邻发束剪发的位置，以做出自然的效果。
2、分区打法：根据每个区域的发量，采用不同的打薄方法。例如，高层次打薄法、等层次打薄法、低层次打薄法，以减少发量并保持头发的自然状态。
3、拉直或软化头发：可以让头发看起来更柔顺和美观，同时也有助于减少头发的量感。
4、改变发型：通过改变发型，如让头发看起来更碎，或者定期修剪头发，也可以达到减少发尾量感的效果，
你好，你可以通过以下方法让卡纸立起来：
1. 将卡纸对折成一个V形，然后打开它，将卡纸向上折起来，形成一个三角形。
2. 在卡纸的底部和两侧剪出一个小三角形，这样就可以将卡纸立起来。
3. 在卡纸的两侧剪出一条平行的缝隙，然后将卡纸的两端插入缝隙中，这样卡纸就能够立起来了。
4. 在卡纸的底部剪出一个小口，然后将卡纸的两侧向内折叠，形成一个三角形，再将底部的小口插入三角形中，这样卡纸就能够立起来了。
可以使用发胶定型，能够从外观上改变，也可以在平常的饮食中多吃核桃，或者是营养比较丰富的食物。
头发细软通常是遗传因素导致的，平常不要过多的烫染头发，以免发质受损，也可以去中药房吃中药来调理，有助于增强头发的韧性。平常要多做头部的按摩，促进血液循环，能够有效的增加毛囊的营养，长期坚持就会改善发质。