在夏天，温度高、湿度大，对猫咪来说也是一种挑战。如果家里没有空调，以下是一些可以帮助猫咪保持凉爽的方法：
1. 给猫咪提供充足的水：确保水碗中始终有新鲜干净的水，并定期更换。
2. 准备冰袋或冷毛巾：将冰袋或湿润的毛巾放入冰箱中降温后，再让猫咪躺在上面或用毛巾轻拭身体。
3. 为猫咪创造一个凉爽的环境：避免直接暴露在阳光下或者高温环境中，可以选择通风良好、遮阴且清爽的区域给它们休息。
4. 制作低盐零食：给猫咪制作富含水分且低盐的零食，如鸡肉泥、蔬菜沙拉等。这样不仅可以补充营养还能解暑。
需要注意的是，在夏季应该密切关注宠物健康情况，并随时检查是否出现口渴、无精打采等症状。如果发现异常情况，应该及时就医或者咨询专业兽医师。
使用温水洗脸。使用温水洗脸，以打开毛孔并清除污垢。注意水温应控制在40度左右，避免使用过热的水1。
选择合适的洁面产品。选择泡沫较少、温和且适合油性皮肤的洁面产品。避免使用香皂和洁面膏，因为这些产品可能导致肌肤水分流失12。
使用爽肤水。选择具有保湿效果且适合油性皮肤的爽肤水，以减少油脂分泌并帮助肌肤保持水润12。
平衡油脂分泌。选择含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，以抑制粉刺形成并平衡肌肤的油脂成分1。
定期清理油垢。使用温和的去角质磨砂产品，每周进行1到3次，以去除死皮和减少粉刺的发生1。
交替敷面膜。交替使用深层洁肤面膜和纯水分面膜，以控油和补充水分1。
防晒。即使是在夏天，油性皮肤也需要使用防晒霜来保护皮肤，预防皱纹和减少痘印2。