在煮玉米的时候，用玉米毛进行煮水，可以起到润肠通便的效果，因为玉米毛里面含有非常多的膳食纤维，对我们的肠道具有非常不错的帮助。
40分钟
玉米榛子粥熬四十分钟能熟。玉米粥用电高压锅15分钟就可以了。一般的蒸锅熬玉米粥，半开盖小火熬四十分钟左右便可闻到玉米粥的香味，但需要有人照看，因为玉米粥很容易沸锅。玉米面必须熬熟才行，不然难以消化，容易胃酸、胃胀，为了使玉米粥更容易熟可适当放一点碱面。
玉米毛粮和净粮的消耗量受到很多因素的影响，例如动物的品种、年龄、性别、生长阶段、季节、饲料质量、饮水情况等等。
一般来说，相同品种、同样生长阶段的动物消耗净粮会比毛粮更多，因为毛粮含有较多的壳、糠和杂质，所以总体能量、蛋白质等营养成分的含量相对较低。