菌汤火锅底的配菜一般的放豆芽和木耳比较好,因为这两种食物和菌汤搭配到一起,味道是特别鲜美的。
用料:
汤底:猪肉250g,香菇数个,杏鲍菇1根,白玉菇数个,猴头菇1个,虫草菇适量,金针菇1把,蟹味菇1盒
调料 :葱1根,姜2片,盐4勺,鸡精2勺,花椒数粒
步骤:
1,香菇、白玉菇去根切片,杏鲍菇切片备用
2,猪肉切片冷水入锅,放入几粒花椒,水开后将猪肉捞出用温水洗净。
菠菜和蘑菇都是营养丰富的食材,它们可以一起煮汤,以增加汤的风味和营养价值。菠菜含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、钙、磷等,具有保护视力、美容养颜、缓解贫血、通肠导便的功效。
蘑菇中含有铁、钾、钙、铜等矿物质以及维生素B、维生素D等,对人体健康有益。