算犯规。国际篮联在比赛规则中详细说明，进攻队员在进攻时，任何一只手包括辅助手都不得和防守队员有接触。如推，拉等。扒拉的意思是指连扒带拉。这种动作也是不允许的，一旦出现，会被吹罚进攻犯规。所以在比赛中，一定要掌握好技术的运用，尽量避免犯规。
1）进攻方可以撞击防守方；2）原因是撞击是比较常见的进攻方式之一，例如在体育比赛中的足球、曲棍球等项目中，进攻方往往采用撞击的方式来突破防守方；3）然而，需要注意的是，在现代战争中，撞击是不被允许的，因为这种方式可能会对双方造成过大的伤害。
因此，撞击是否允许需要根据场合和背景来具体判断。
首先要使自己身体保持平稳。脚步移动要有根基。做好自己的动作。防守队员后退时，不要硬性挤靠防守队员。以免使自己身体失去稳定性。