测量穿戴甲片的尺寸厚度需要使用卡尺或者游标卡尺等精确的测量工具。

首先，需要确定要测量的甲片的宽度和长度，并将其放置在平整的表面上。

然后，用卡尺或游标卡尺测量甲片的厚度，在甲片最厚的部分进行测量，以确保准确度。在测量时，要确保卡尺或游标卡尺紧贴甲片表面，避免造成误差。

最后，将测量结果记录下来，以备后用。