番禺区位于广州市，是个休闲的好去处。以下是番禺区的推荐的徒步路线：

1. 海鸥岛线路：海鸥岛位于广州番禺区东郊，自然、舒服、安静、朴素的环境吸引了大量的游客和当地居民前来游玩。通过徒步游览，你可以感受到原汁原味的岛民生活。全程徒步线路在海鸥岛内，难度适中。

2. 大夫山森林公园线路：大夫山森林公园被称为“番禺氧吧”。徒步路线围绕大夫山的边缘，进行户外环形徒步。从南门出发，你可以选择绿道和人行道，穿越山林至北门，也可以选择走泥泞的山地自行车赛道。此外，你还可以进入大夫山较为人迹罕至的区域——大乌岗进行探索。

3. 火帽线：这是一条长约30公里的徒步线路，行程约8-9小时，途中设有毛坪古村和溪头旅游村两个休息点。该线路经过火炉山、猪仔山、凤凰山、古剑岭、白山村、杨火燎、帽峰山、单刀松顶和沙田车站等地。

在进行户外活动时，请注意安全，做好防晒和防雨措施，并根据自身体力和行程安排选择合适的徒步路线。