1、首先需要对面部进行清洁，清洗干净面部污垢后，把面部多余的水分吸干，在脸上均匀涂抹爽肤水、乳液等一系列护肤步骤之后，才可以喷防晒喷雾。
2、使用时首先要注意喷雾和面部的距离和位置，喷防晒时一定要将喷头距离面部15厘米以上，并且一个位置停留不超过3秒，这样防晒才会更加均匀。
防晒喷雾属于液体，放在旅行箱内需要注意航空公司关于液体携带的规定。一般而言，液体容器的装载和运输须符合航空公司规定的标准，每瓶容积不得超过100毫升，放置于透明密封塑料袋内，单人每袋限装一公升且袋子须可充分封闭，同时需要进行安检检查。因此，如果防晒喷雾符合上述规定，可以放在旅行箱内随身携带，但需要注意尽量避免压到或摔坏防晒喷雾。
根据国际民航组织的规定，液体物品的携带有一定限制。防晒喷雾和头发喷雾可以携带上飞机，但需符合规定的限制条件。每件限制在100毫升以下，且所有限制物品需放入一个透明的密封袋中，容量不超过一升，并且每人限制一个袋子。若超过规定限制，则需放入托运行李中。旅客携带液体物品需认真遵守规定，以顺利通过安检，保障航班安全。