1.西红柿：含有多种营养元素，能够促进消化，美容养颜，开胃效果好。
2.酸菜：含有丰富的维生素C、氨基酸等营养元素，有去腥、开胃等作用，能缓解早孕反应，但要适量食用。
3.鲫鱼汤：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养元素，具有健脾、开胃作用，适合孕妇在饭前饮用。
车载香水又适合婴儿孕妇用的是有很多款的。比如希尔芳海洋车载香水，简非彩虹车载香膏，香百年绿净汽车香膏以及，邂逅淡香水等。
山楂炖鸡：鸡中含有大量的营养，且脂肪含量低。而山楂中含有大量的维生素C，这两者结合在一起，可以起到增加孕妇食欲，增强营养的效果。