选择储存器 。可以选择专用的储奶袋或玻璃储存器。专用的储奶袋密封性强，使用完即可丢弃，无需清洗；玻璃储存器也可以选择，但不建议使用金属储存器，因为母乳中的活性分子容易附着在金属器具上，影响母乳的质量。
控制储存量 。根据宝宝的进食量选择储存器，避免母乳浪费或滋生细菌。
标注日期和量 。储存母乳时，要标注好日期和量，以便了解母乳的新鲜度和量。
注意储存温度 。母乳的储存温度会影响其保质期。母乳可以在冰箱中保存3-6个月，但在冷藏室中只能保存24小时左右。
所以，要注意调整冰箱的温度，以确保母乳的储存质量。
在给宝宝喝储存的母乳前，需要先将母乳解冻并加热至适宜的温度。解冻时，可以先用冷水冲洗容器，然后逐渐加入热水并摇晃容器，使其受热均匀。加热时，可以使用温奶器或将母乳倒入锅中加热，但注意温度不要过高，以免破坏母乳中的营养成分。
月子中心护士的白夜班轮换通常是按照排班表进行的。排班表会根据护士们的个人情况和工作需求进行安排，包括轮班周期、轮班天数以及休息时间等细节。
一般来说，护士们会轮流担任白班和夜班，也会安排一些连续工作天数后的休息时间，以确保护士们的身体健康和工作质量。
在轮班时，需要做好交接班记录和工作内容的交接，以确保工作连续性和准确性。通过科学的轮班制度，能够保障月子中心护士的身心健康和工作效率，同时也能够为产妇提供更加优质的护理服务。