热水泡脚有助于崴脚的恢复，因为热水泡脚可以很好的疏通脚底的经络，让自己的身体更加的舒服，那么崴脚之后你就会更快的好了
泡脚时可以在泡脚水中放置抗菌的洗液，或者是抗菌的中药材祛除脚气。这类洗液具有收敛汗液、抗菌、止痒的作用，可以保持脚部干爽，减少真菌的滋生。
促进血液循环，增加身体抵抗力，减少感冒，去除脚气，邦助睡眠，好处很多，热水泡脚水温不宜过烫，泡脚时间二十分钟左右就可以了