z790m是一款高端主板，支持Intel最新的第11代Core i9-11900K处理器，该处理器的基础时钟频率为3.5GHz，最大睿频达到5.3GHz，而z790m主板的VRM供电设计和散热性能足以支持高频稳定运行。因此，理论上z790m可以跑满14700K。但实际运行效果还要考虑其他硬件配置和软件优化等因素。总之，z790m是一款非常强大的主板，配合高性能的处理器和其他硬件，可以达到出色的运行效果。
z790m小雕带的蓝牙功能可以用于连接其他蓝牙设备，例如手机、平板电脑或耳机等。要使用z790m小雕带的蓝牙功能，按照以下步骤操作：
1. 首先确保您的z790m小雕带已经打开蓝牙功能。
2. 打开您想要连接的设备的蓝牙功能，并搜索可用设备。
3. 在您的设备上搜寻到z790m小雕带后，点击连接。
4. 如果需要输入配对码（可能是默认的1234或0000），请按照提示输入。
5. 完成配对后，您的设备将显示连接成功的提示，您就可以开始使用蓝牙功能了。