技嘉2060超频可以通过以下步骤进行：

选择超频软件：首先，你需要选择一款适合的超频软件，如MSI Afterburner、EVGA Precision X等。这些软件可以帮助你调整显卡的各项参数以达到超频的目的。

安装并打开软件：下载并安装你选择的超频软件，然后打开它。

调整核心频率：在软件中，找到“核心频率”或类似的选项，然后适当提高其数值。通常，你可以以50~100MHz的幅度逐步提高频率。

调整显存频率：同样地，你也可以调整显存频率以提升显卡性能。找到“显存频率”或类似选项，并适当提高其数值。

保存设置：在你调整完频率后，点击“应用”或“保存”按钮以保存你的设置。

监控温度和稳定性：在进行超频后，使用软件监控显卡的温度和稳定性。如果发现显卡温度过高或出现不稳定现象，可以适当降低频率或采取其他散热措施。

需要注意的是，超频可能会导致显卡温度升高、功耗增加以及潜在的稳定性问题。因此，在进行超频之前，请确保你了解相关的风险，并在稳定的环境下进行操作。同时，也建议在进行超频之前备份重要的数据和系统设置。