榻榻米床垫是否要和飘窗一样高应该根据实际情况进行考虑。如果榻榻米上的床垫高度与飘窗一致，可以让整个空间更加统一。但如果床垫高度过高，可能会影响到家居的整体感觉。建议根据房间布局和个人喜好来决定床垫高度，让整体空间更加和谐美观。同时，还可以考虑使用一些装饰物品等方法来增强整个家居的协调性。
榻榻米床垫芯主要分为塑料编织垫、草本编织垫和羊毛编织垫三种类型。
塑料编织垫采用高密度塑料编织而成，具有较好的透气性和弹性，不易变形且易清洗，是常用的床垫芯材料之一。
草本编织垫则采用天然草类如稻草或稻草等编织而成，具有良好的透气性和吸湿性，但需要注意防潮防霉。
羊毛编织垫则采用天然羊毛织制而成，具有较好的保暖性和舒适性，适合寒冷气候地区使用。选择床垫芯时需要根据个人的偏好和实际情况来选择合适的类型。
榻榻米床墙面受潮，确实会让人感到不适，而外墙保温措施主要是为了提升建筑的保温性能，防止室内热量流失，同时抵御外界恶劣气候的影响。然而，对于解决榻榻米床墙面受潮问题，外墙保温并非直接有效的办法。墙面受潮可能是由于室内湿度过高、防水措施不当或墙面材料吸湿性强等原因造成的。
因此，解决榻榻米床墙面受潮问题，需要综合考虑室内环境、防水措施及墙面材料等多方面因素，采取针对性的措施，如增加室内通风、改善防水层等，才能真正达到防潮的效果。