食材：五指毛桃根50～65克、鸭子1只、瘦肉（里脊肉）200克、生姜4片，胡椒适量 冬瓜200克
做法：
（1）将鸭子清理干净，去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。
（2）锅中倒入清水，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸭块放入锅中焯烫3分钟后捞出，用清水冲净表面的浮沫。
（3）把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟，再洗净表面的杂质。
（4）将焯烫好的鸭块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。出锅前30分钟加入冬瓜。食用前加盐调味即可。
准备食材：老鸭半只（约2000克）、五指毛桃根150克、红枣几颗、生姜几片、枸杞子适量、葱一小捆、老酒适量、盐适量。
将五指毛桃洗干净，放入砂锅内加适量水，泡起来备用。
老鸭洗净，用开水焯两三分钟去掉血水，捞出后清洗干净。
锅里不放油，直接把老鸭倒进去炒干水汽，炒至鸭肉出油。
砂锅灶开火，水烧开后放入炒好的老鸭、一把葱、适量姜和适量料酒，小火慢炖。
炖了十几分钟后把葱捞出来不要，继续小火炖煮，共炖两个小时左右。
当汤已经炖得差不多时，加入几颗红枣和枸杞子，再加盐调味，稍微再炖个十分钟即可。
这样，一道美味的五指毛桃鸭汤就做好了。请注意，调料可以根据个人口味适量增减。
五指汤一般由五种食材制作而成，包括鸡爪、鸡脚、猪脚、鸭脚和牛蹄。这些食材经过煮炖后，肉质鲜嫩，皮筋Q弹，富含胶原蛋白和蛋白质，有助于滋补养颜。此外，五指汤还会加入姜、葱、料酒等调味料，以增添口感和提升香气。五指汤口感鲜美，营养丰富，被认为是一道滋补养生的佳品。在家中制作时，可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒进行调味，使汤味更加浓郁。