莴苣炖鸭是一道美味的家常菜,结合了莴苣的清脆和鸭肉的鲜美。以下是莴苣炖鸭子的详细做法:
### 材料:
- 鸭子半只,约500克
- 莴苣2棵,约400克
- 姜片若干
- 葱段若干
- 料酒2大勺
- 生抽1大勺
- 老抽少许
- 盐适量
- 鸡精/味精少许(可选)
- 清水适量
### 做法:
1. 鸭子清洗干净后剁成大小适中的块,用开水焯水去除血水和杂质,捞出备用。
2. 莴苣去叶留梗,削去硬皮,切成厚片或段;姜切片,葱切段备用。
3. 炒锅加热,倒入适量的食用油,放入姜片和葱段爆香。
4. 放入焯好水的鸭肉翻炒,至鸭肉表面变色。
5. 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀至上色。
6. 倒入足够的清水,水量需没过鸭肉。
7. 大火烧开转中小火炖煮45分钟左右,直至鸭肉熟烂。
8. 放入莴苣段,继续炖煮10-15分钟,让莴苣熟透并吸收鸭肉的香味。
9. 最后调整味道,加入适量的盐调味,如需可加入少许鸡精或味精提鲜。
10. 炖好的莴苣鸭子出锅即可享用。
这道菜肴的鸭肉炖得软烂入味,莴苣清脆爽口,两者搭配在一起,既营养丰富又美味可口。
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将莴笋洗净,去掉皮;
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将莴笋切成块备用;
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将姜蒜洗净切好备用;
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将鸭洗净切好,放在水中泡一会;
5/9
将鸭放在水中,烧开;
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加入适量花椒去腥;
7/9
加入切好的姜蒜;
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待鸭煮至八成熟后,加入切好的莴笋;
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当莴笋煮熟后,就可以起锅享用了
1,嫩莴笋可切成丝用盐刹下水后挤干,用麻油凉拌,香脆可口。
2,莴笋可切成块放油葱姜炒后,再放生抽和藕饼一起红烧脆和糯相汇美味。
3 莴笋可切块煨骨头汤。骨头煨到半熟时放莴笋再煨的透,吃到口里软檽鲜。
4,莴笋削了皮整条放盐腌一周 ,拿出来晒干后把一个个盘起来放在瓶子里,采几朵来玫瑰花放在上面密封好,要吃就取出来切成块,拌点蔴油有好吃,有麻油和玫瑰香的味道,嚼起来脆脆的有嚼劲。