侧着玩手机，手机离眼镜的距离太近，而且双眼距离有可能不一样，这样会造成双眼调节能力不一样，时间长了之后双眼度数就会有变化，会造成屈光参差。
同时，躺着看手机，书等靠近枕头的眼睛视野会受到限制，有可能只用一只眼睛看，时间长了之后还会影响双眼融像功能。
侧卧看手机对眼睛危害大，手机屏幕对眼睛的辐射很强，而在低光环境下使用手机还会增加眼睛的负担。而且，侧卧看手机时，人们往往会把手机放得比较近，会使眼睛更加疲劳。如果长期保持这种睡姿，眼睛容易出现眼干、视力下降等问题。
侧卷式大棚卷帘机伸缩管的长度一般由大棚的宽度和高度决定，通常标准长度为6米或8米。该伸缩管的主要作用是连接卷帘机和卷帘网，可伸缩和调节长度，方便卷帘和收纳。在实际使用过程中，需要根据大棚的具体情况和需要调节的长度进行选择，以确保卷帘机的顺畅运作并保证大棚内的适宜环境条件。