用料:鸡蛋三只,西红柿2个,葱一段,蒜1头,姜1小块,生菜2颗,黄瓜2个,生抽1小勺,香油,醋,盐十三香
面粉或鲜面条
步骤 1
面粉里加盐放水和成光滑的面团,静置30分钟。也可以买宽一点的鲜面条呀!
步骤 2
鸡蛋打散加一点葱花,锅里放油炒鸡蛋,油不用太热,把鸡蛋炒嫩,不能太老了呀。
步骤 3
锅里放油炒西红柿,炒成西红柿酱。
步骤 4
黄瓜切丝备用。
步骤 5
生菜洗净备用。
步骤 6
把蒜、姜加盐放蒜臼里捣碎,加盐、十三香、香油、生抽、醋,喜欢吃芝麻酱的也可以加些芝麻酱呀,加少许纯净水和成汁。
步骤 7
面静置30分钟后擀成厚薄均匀的的大面片,切条。
步骤 8
锅里加水,水开后下面条,水再次开后用筷子把面条搅下下,以防粘连,放青菜,水再次滚后就可以了,把面条青菜盛碗里。
步骤 9
碗里放鸡蛋、番茄酱、黄瓜丝加蒜汁,搅拌均匀。哈哈美味清爽又营养的蒜汁面条就做好啦!
将西兰花泡半小时后再处理,切成大小相近的块状,这样可以保证煮熟的时间相同。
·将蒜泥和小米辣混合,作为配色,并在热锅中加入盐和食用油,将西兰花焯水,以保持其翠绿和不发黄。
·将生抽、味精、蚝油、淀粉和清水混合均匀,制成料汁。
·将煮熟的西兰花沥干水分。在另一个锅中,加入油,将蒜泥和小米辣爆香,然后加入西兰花一起翻炒,然后倒入料汁,关火并起锅。
用料
意大利面 60克
大蒜 3瓣
干辣椒 2-3个
橄榄油 2大勺
洋葱 1/4个
盐 适量
黑胡椒(选用) 适量
欧芹(选用) 少量
1、食材准备
2、大半锅水,加盐和橄榄油,放入意大利面煮至八分熟,时间可参考包装,我煮了7分钟
3、煮面期间将配料处理好准备:洋葱切丁,大蒜切细丁
4、平底锅中加入橄榄油,放入大蒜、洋葱、辣椒
5、炒到洋葱和大蒜微微焦黄就可以放煮好的意面,注意控制时间,焦黄的时候面差不多煮好最好
6、煮好的面放入锅中快速翻拌
7、放入欧芹碎,盐,黑胡椒调味
8、趁热享用哦