正常情况下你30而立嘛，大家都在忙于工作，所以一般每天就只会见早晚一次面。联系的话，基本上就是一周联系一次，或者是三四天联系一次。
文案如下：三十岁，我们要坚持锻炼身体，保持健康的生活状态。三十岁，越来越喜欢简单、自然和舒适的生活。在这个年纪，不再追求过于浮华的东西，而是注重内心的丰盈和家庭的和睦。愿我们都能过上自己喜欢的生活，活出真实的自己。
可能从一周到半年不等。这取决于多种因素，如个人性格、情感经历等。在冷淡期，理解和尊重女生的感受至关重要，同时，耐心和关心也是缩短冷淡期的关键。