北极虾仁蒸蛋是一道营养且美味的家常菜,制作简单。首先,将北极虾仁去虾线,用开水焯烫后过凉水备用。
然后,将鸡蛋打散,加入盐、鸡精、胡椒粉、水和少许油搅拌均匀。
将焯烫好的北极虾仁倒入蛋液中,混合均匀。蒸盘内抹上少许油,倒入混合好的蛋液,轻轻拍打去除气泡,蒸制15-20分钟即可。出锅后,撒上葱花即可上桌。此菜色香味美,营养丰富,不失为一道佳肴。
1.准备用料
2.西兰花和胡萝卜切小丁
3.放入碗中,加适量水
4.放入微波炉,高火1分钟
5.叮熟
6.北极虾洗净去壳备用
7.鸡蛋打散,加水搅拌均匀
8.过滤
9.锅中水烧开后,放入蛋液,转中小火,蒸至表面凝固
10.摆上虾仁和蔬菜丁
11.继续蒸5分钟
12.出锅