十四冬精神是“诚信、友善、梦想、拼搏”，它反映了新时代中国体育的核心价值观。诚信是指要坚守规则、恪守道德，坚定不移地走正道。
友善是指要尊重个人差异，增进互相理解和合作，让体育成为促进人民心灵的交流和合作的纽带。
梦想是指要鼓励人们追求梦想，发掘个人潜力，为实现个人梦想而拼搏。
拼搏是指要付出努力，通过坚持不懈的努力、刻苦训练和持续进步，实现个人梦想。这些核心价值观的承载者和怀旧的十四冬，展现出了新时代中国体育的风采。
十四冬短道速滑500米决赛于2月13日举行，比赛共进行了六组预赛和半决赛，最后中国选手武大靖以39.584秒的成绩夺得金牌，创下了新的世界纪录。武大靖在比赛中一度领先，但几名对手在转弯处出现了问题，导致武大靖趁机扩大了领先优势，最终以优异的表现拿下了胜利。这也是中国代表团在本届冬奥会上的第一个金牌。